为什么会经常抽筋，身体频繁抽筋的原因探究

摘要：经常抽筋可能是由于多种原因引起的。可能的因素包括肌肉疲劳、缺乏运动、营养不良，尤其是缺乏钙、镁等矿物质，以及神经肌肉系统的疾病等。过度使用肌肉或肌肉受到突然的压力也可能导致抽筋。为了缓解抽筋，建议适当休息，进行...

阅读全文 是明辉吖 80 次浏览 2024-10-26 懂百科